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paul
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小 發表於 2009-10-16 16:05 只看該作者
蒟蒻佐五味醬
這道菜原本是一道海鮮料理,是咚咚去carol家挖寶挖到的
原食譜為海鮮佐五味醬 ,但是晚上去超市,沒有花枝吶
逛到冷藏區,剛好看到蒟蒻,在面前呆呆的望著它
想像著要是用這個味道不知好不好吶
因為知道在開封時,它本身有一個味道,又想到它沒有麼味道
要入味可能不易,我想~誰像我這麼龜毛呀
但是,我還是買了它,找了跟花枝相近的刻花,這個熱量低又富含高纖維
也是減肥者愛的美食之一
回家後,把它用鹽水川燙過,擺盤,再淋上五味醬
看著我的醬和carol家的醬,哈哈~我的料好像切的太大塊了厚
一點美感都沒有,醬汁好像也太多了厚
下次我會做少一點醬
很簡單喔!!可以試試
醬汁中的果醋咚咚換成白醋一匙再加點糖,自己試試口味
家裡沒有用醬油膏,所以用了半小匙的素蠔油替代,還好沒有影響它
想做的人可以到carol家取經喔!這是一道海鮮沾醬,很好用呢
轉載自
天馬行空愛碎碎唸的咚咚
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